Persönliche Entwicklung

Manchmal steht man sich selbst im Weg und weiß nicht, warum. Die Steine, die Ihnen im Weg liegen, sind alte Verhaltensmuster. Wir helfen Ihnen, sie durch neues Verhalten zu ersetzen, das Ihre Entwicklung fördert.

In welchen Bereichen Ihrer persönlichen Entwicklung können wir Sie unterstützen?

Sie setzt sich aus drei Bausteinen zusammen. Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstveränderung und unterstützt dabei, mehr und mehr zu sich selbst zu finden und nach den eigenen Werten zu leben.

Stehen Sie sich in Ihrer beruflichen Entwicklung im Weg? Über- oder unterfordern Sie sich und tappen immer wieder in dieselbe Falle?

Wenn persönliche Herausforderungen Sie an Ihre Grenzen bringen, kann dies langfristig die persönliche Entwicklung beeinträchtigen und möglicherweise dazu führen, dass Lebensbereiche stagnieren oder sich verschlechtern.

Sie nehmen sich vor, Schritt für Schritt an Ihre Probleme heranzugehen. Irgendwann addieren sich diese „kleinen Problemchen“ zu einem Berg an ausgewachsenen Problemen.

Sie sind immer nett und zuvorkommend? Sie umschiffen tagtäglich Ihre nicht bewältigten Probleme?

Gefällt Ihnen Ihre Rolle in der Familie nicht mehr, kommen Sie immer wieder In Erklärungsnot, an Ihre Grenzen?

Stehen Sie sich in Ihrer beruflichen Entwicklung im Weg? Über- oder unterfordern Sie sich und tappen immer wieder in dieselbe Falle?

Sie haben sich selbst in eine Sackgasse manövriert, aus der Sie nur mit Hilfe rauskommen.

Sind Sie mit sich selbst unzufrieden, ohne sich über die Gründe dafür klar zu sein?

Ihr weg zu innerem Wachstum

Als psychologischer Psychotherapeut unterstütze ich Sie bei Ihrer persönlichen Entwicklung. In intensiven Gesprächen unter vier Augen erkennen Sie, welche Glaubenssätze und Verhaltensmuster Sie durch neue ersetzen möchten. Ein wichtiger Baustein für Ihre persönliche Weiterentwicklung ist das Erarbeiten von positiven Konflikt- und Bewältigungsstrategien auf der Basis der Verhaltenstherapie. Eine weitere Grundlage für persönliche Weiterentwicklung ist die Fähigkeit zur Selbstreflexion und ein positiver Umgang mit Gefühlen. Ich unterstütze Sie individuell und mit geeigneten Methoden dabei, Ihre Potenziale zu wecken und realistische Ziele zu erreichen.

Ablauf unserer Kommunikation

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Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihre Lebensziele aus dem Auge verloren haben oder dass Sie in Ihrem Leben festgefahren sind? Wir können Ihnen dabei helfen, neue Wege zu erkennen und die Voraussetzungen dafür zu schaffen, sie zu gehen.