Schmerzen

Schmerzen können das Leben sehr belasten. Auch wenn keine eindeutige körperliche Ursache gefunden werden kann. Manche Schmerzen können lange anhalten und chronisch werden. Es handelt sich um reale Schmerzen, die eine gezielte Behandlung erforderlich machen.

Schmerzverständnis und ganzheitliche Therapieansätze: Der Weg zu einem besseren Leben trotz chronischer Beschwerden

Schmerz kann eine weitreichende Herausforderung im täglichen Leben bedeuten, was oft dadurch verstärkt wird, dass Betroffene sich von Ärzten nicht ernst genommen fühlen. Zudem erfordert die Diagnose dieser Schmerzen zahlreiche Arztbesuche und Untersuchungen. Da die Arztbesuche ohne organischen Befund bleiben, stellen diese Schmerzen eine hohe Belastung dar, sogar in doppelter Hinsicht: Betroffene müssen sowohl mit den Schmerzen leben als auch mit dem Gedanken, dass ihnen nicht geholfen wird.

In unserer Praxis verstehen wir, dass Schmerzen äußerst komplex sein können und eine psychologische Komponente haben. Daher sind unsere Therapieansätze darauf ausgerichtet, Ihnen zu helfen, die Zusammenhänge zwischen Ihrem Körper und Ihrer Psyche zu verstehen. Wir entwickeln gemeinsam effektive Strategien, die Ihnen helfen, besser mit den Schmerzen umzugehen und sie langfristig zu lindern, manchmal sogar aufzulösen.

Die Behandlung von Schmerzen erfordert häufig einen ganzheitlichen Ansatz. Daher arbeiten wir eng mit Ihnen zusammen, um die Ursachen, die diesen Schmerzen auf psychischer Ebene zugrunde liegen, zu identifizieren. Wir möchten Ihnen zudem Werkzeuge und Techniken zur Selbsthilfe an die Hand geben, um Ihre Lebensqualität erheblich zu steigern und Ihre Lebensfreude wiederzuerlangen.

Behandlungsansätze bei Schmerzen

Im Bereich der Psychotherapie zeigt sich bei chronischen Schmerzen vor allem die kognitive Verhaltenstherapie als sinnvoll. Doch auch psychosomatische Ansätze sind von Bedeutung, wie etwa gezielte Entspannungstechniken, die Bestandteil der Verhaltenstherapie sind. Zusätzlich ist es möglich, die Methode des Biofeedback zu verwenden, die wir als Selbstzahler-Leistung anbieten. Im Rahmen des Biofeedbacks erhalten Betroffene die Möglichkeit, ihre Körperfunktionen, wie die Hauttemperatur oder die Muskelspannung, zu kontrollieren, wodurch sie wiederum ihre psychologischen Reaktionen positiv beeinflussen.

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