Ihre persönliche Weiterentwicklung und Entfaltung: Online-Kurse

Die moderne Kommunikation via Internet hat viele Vorteile. Einer davon – unabhängig von Ort und Zeit – Online-Kurse!

Erhöhen Sie Ihre Resilienz. Mit Online-Kursen.

Online-Kurse sparen Zeit und Geld. Und geben Ihnen die Möglichkeit zum selbstgesteuerten Lernen, ganz flexibel und im eigenen Tempo.

Mit psychologischen Inhalten auf wissenschaftlicher Basis können Sie Ihre Selbstwirksamkeit in neuen Lebensbereichen entdecken.

Lernen Sie neue psychologische Mechanismen, wie zum Beispiel Atemtechniken, kennen, die Sie jederzeit und problemlos im Alltag anwenden können.

Entdecken Sie die Vorteile von Online-Kursen für Ihre mentale Gesundheit!

Ablauf unserer Kommunikation

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Wir vereinbaren mit Ihnen vorab einen passenden Beratungstermin.

Wenn ängstliche Gedanken Ihr Bewusstsein beherrschen und das Gefühl der Angst nur noch stärker wird, kann es sehr schwer sein, einen Schritt zurückzutreten und sich zu beruhigen. Hier können schnelle und einfache Übungen helfen, deren Ziel es ist, die Intensität der Angst zu verringern und Ihnen die Kontrolle über Ihre Gedanken zurückzugeben.

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Friedrich Perl

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Häufig gestellte Fragen

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