Sie zeigt, wie belastbar Sie sind. Und schützt vor Überbelastung: Die Prävention

Die Widerstandskraft/Resilienz ist bei jedem Menschen unterschiedlich. In der Prävention lernen Sie Maßnahmen zur Erkennung und Verhütung von Krankheiten und Störungen.

Die Prävention ist Selbstfürsorge schlechthin - für den Einzelnen und für Unternehmen.

Die mentalen Belastungen der Menschen steigen jährlich durch Stress und neue Ängste – vor Künstlicher Intelligenz, Inflation, Klimawandel, politische Instabilität oder familiäre Umstände. Hier greift die Idee der Prävention ein: psychische Abwehrkräfte schaffen, bevor eine relevante Symptombelastung entsteht.

Ein Unternehmen ist nur so stark wie seine Mitarbeitenden gesund sind. Prävention vermeidet Langzeit-Arbeitsunfähigkeit. Über meine erfolgreiche Präventionsarbeit bei Unternehmen, wie zum Beispiel für die HENKEL AG, informiere ich Sie gern.

Für den Einzelnen gilt in der Prävention, sich selbst besser kennenzulernen, mentale Unsicherheiten oder Anfälligkeiten durch adäquate Störungsmodelle verstehen zu lernen und Selbsthilfe daraus abzuleiten.

Prävention ist gerade in der heutigen Zeit eine der wichtigsten Aufgaben der Psychologie.

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Prävention ist eine wichtige Strategie, um stressbedingte Probleme und Störungen rechtzeitig zu erkennen und Risiken zu minimieren.

Vorbeugen ist besser als Heilen.

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Häufig gestellte Fragen

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